tomaszS - świetnie, jak chcesz moge wrzucic Twoją przemiane na naszego fanpage oczywiście o ile wyrażasz na to zgodę, to mozesz dodac 1-2 zdania od siebie do zdjecia ,np. cos jak powyzej ile czasu, itp a jak nie to rozumiem :-)) tego typu przemiany zawsze przyciagaja sporo hejterów %-)
[...] ;-] Pierwsza strona Ladies to 80 (OSIEMDZIESIĄT) tematów użytkowniczek. Spróbujcie wejść do każdego z nich i przeczytać uważnie minimum 3 ostatnie strony. Ciekawa jestem, ile czasu Wam to zajmie. W przeciągu ostatnich 7 dni w dziale założonych zostało średnio 6 nowych tematów dziennie + minimum 4 przeniesionych z innych działów. Każdy z nich [...]
Witam! Fachowo poprowadzona imprezka. Gratulacje - wiem ile czasu, nerwow i pieniedzy kosztuje przygotowanie takiej imprezki - przygotowywalem cos podobnego tylko imprezka byla troche mniejsza, dla uczniow szkoly sredniej. Fajnie ze udalo ci sie zalatwic tylu sponsorow (u mnie bylo tylko 2) no i jeszcze ten pokaz Maszy... jezlei mozesz to napisz [...]
Dobra, prosba jest o podpowiedzenie 1. Jakie badania robic jutro (poniedzialek) przed odblokiem. Zostalo mi na oko (bo roznie wychodzilo w fiolkach) z 5,6 strzalow. 2. Czy wystarczy hcg, clomid i tamox? Czy kupic zamiast tamoxa cos innego? Czytalem, ze lepszy jest symex. Ile tamoxifenu/symexu dziennie i jak dlugo? 3. Jaki schemat odbloku przyjac? [...]
Oczywiście sog za to wszystko. Ale za to co juz dla mnie zrobiłeś należy Ci się ich kilka Więc Sylimarol sobie odpuszcze. A ile tych ziółek trzeba pić? Jedną saszetkę dziennie? Ile to mniej więcej kosztuje Gdybym gdzieś zdobył ten Clomid to ile trzeba go brać, o jakiej porze i prez ile czasu? Ile on kosztuje? Jest tylko na receptę? No, więc juz [...]
nadinka a jakie zalozenia masz? juz tez kolega cie pytal, jaka kaloryczność podstawowa, ile kalorii odjęłaś? jaki rozklad? Ile czasu sie odchudzasz bez przerwy i na jakim etapie jestes? Skoro spedzasz tyle czasu na spinningu to powinnas pic w trakcie weglowodany. Bardzo malo weglowodanow, nie widac w ogole warzyw (pewnie nie uwzglednilas, ale [...]
[...] ale mowi ze nic specjalnego i bral tylko to HMB wiec dlatego sie tym zinteresowalem Znalazlem post z stackami ze s spalaczami i zinteresowal mnie produkt Meta Burn XTP tylko nie wiem ile czasu sie powinno go brac lub Therm Line i tego tez nie wiem ile czasu sie powinno brac wie ktos z was?? Zmieniony przez - Spidii w dniu 2006-11-29 12:58:19
Baranku, Ty sam wszystko ogarniasz czy ktoś Ci pomaga w przygotowaniach? Jeżeli sam to widać, że wiesz co robisz i warto się u Ciebie poradzić.. Powiedz mi jeszcze ile czasu na redu jesteś? I jak wygladalo przejście z masy na redukcje? Od razu bez zbędnego p******enia wszedłem na mniejszą kaloryczność czy obniżałeś powili węgle i fat? Ja planuję [...]
Barano, czy mógłbyć napisać ile czasu już jesteś ON? Planujesz w ogóle jakieś PCT? Czy zawodnicy nigdy nie schodzą z testa? Jak wygląda życie zawodnika, który przyjmuje sterydy przez kilka lat z rzędu, można potem odstawić, czy jest się skazanym na testosteron egzogenny aż do końca? Pytam, bo znasz środowisko zawodników od wewnątrz. Zmieniony [...]
Duke, szczerze to nie wiem ile czasu, bo az glupio sie przyznac, ale bylem padniety i tak mokry jakbym wyszedl z basenu, napuscilem sobie cieplej wody do wanny i w zasadzie na chwile w niej przysnalem. Mam na razie zbyt cienka kondycje i dlatego napisalem o treningu dla poczatkujacych :) Jak on chodzi na treningi mma to podejrzewam, ze wiekszosc [...]
Przykłady tego co jem? No prawda jest taka, że nie patrzę przy posiłkach na to ile w czym jest białka, tłuszczy i węglowodanów. Także mój dzień wygląda mniej więcej tak : 1. Miska płatków owsianych z mlekiem 0% i garść orzechów 2. Kanapka z polędwicą 3. Kanapka z serem topionym 4. Biały ryż, kurczak i surówka z marchwi/kapusty pekińskiej 5. Banan [...]
faktycznie proscizna :) Zdecydowanie lepsze niż kura i ryż na sucho :-)) Przyprawić do woli i kubki smakowe szaleją. Do tego warzywko i gitara. A ile czasu zaoszczędzone.
Dont kupiłam w paczuszce nieugotowaną w dziale makaronów, była przy soczewicy:D W puszce to ja nawet nie wiedziałam, że jest Spamuj z czym tylko chcesz Tak apropo to ile czasu mam robić 10 powtórzeń w 3 seriach...?czyli jak to ma wyglądać? w pon trening A 3x10, sr B 3x10, czw A 3x10, pon B 3x10 i w sr A już 3x8??? Zmieniony przez - MiD29 w dniu [...]
Tak apropo to ile czasu mam robić 10 powtórzeń w 3 seriach...?czyli jak to ma wyglądać? w pon trening A 3x10, sr B 3x10, czw A 3x10, pon B 3x10 i w sr A już 3x8??? TAK w dziale kuchnia grrubas wstawiał kiedyś przepis na pasztet z ciecierzycy
mi do szpagatu brakuje jakieś 48cm i mam pytanie czy mam jakieś szanse na lepszy wynik wiem że mam rozciągać się co 2dni przynajmniej narazie ale ile czasu bo nie wiem i ile razy dziennie niechce mi się czytać całego posta bo za dużo tam jest stron a dbam o wzrok Były Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym [...]
na jutrzejszym treningu mam zamiar ćwiczyć motylka, tylko że ktoś będzie mi stał na kolanach dlatego mam pytanko ile czasu powinienem tak wytrzymać i ile powtórzen zrobić (wiem że cholernie boli).